イベント情報一覧 │ さらら仁川

イベント情報

2026年4月7日（火）・8日（水）いずれか1日

【腸活×糀】〜醬油糀編〜腸内環境を整えるのは⾷事から

申込受付開始！
今注目の“腸活”腸活の第一歩は食生活の改善から
腸内細菌について学び、腸内細菌の目線から食生活の改善にアプローチしていきます。腸内細菌を知れば食生活が変わり、食生活が変わればいつまでも美しく健康に。腸活に強い味方の“糀”。今回は醤油糀と塩糀を使って調理します。知っているけど使いこなせていない醤油糀。使い方もあわせてレッスンします。
参加費：1700円( 当日現金でのお支払いとなります)
定員：各日24名
対象：18歳以上
持ち物：エプロン・三角巾・筆記用具・手拭きタオル・食器拭きタオル
協力：生活協同組合コープ自然派兵庫
※4月1日から開催日の2日前までのお取消しは、キャンセル料800円がかかります。また開催日前日および当日のお取消しは、参加費の全額1700円のキャンセル料がかかります。

クッキングルーム

11:00～13:30

2026年3月28日（土）

クリームソーダを描こう

定員となりましたので申込受付は終了しました。キャンセル待ちをご希望の方はお電話にてお問い合わせください。

イラストレーターに教わりながら本物みたいなクリームソーダを親子で描いてみませんか！

定　員：７組14名（先着順）
対　象：小学生の親子ペア
受講料：１０００円／組（当日現金でのお支払い）
持ち物：定規・鉛筆（2BかB）・鉛筆削り・色鉛筆・消しゴム
講　師：イラストレーターゆるひろり

さらら仁川公益施設　３階　会議室２

13：00～15：00

2026年3月21日・28日・4月4日・11日・18日（全て土曜日）

初心者のための大人の卓球教室

定員となりましたので申込受付は終了しました。キャンセル待ちをご希望の方はお電話にてお問い合わせください。

対象：18歳以上の卓球初心者
受講料：1800円（全5回分）※第１回受講日に現金でのお支払いとなります。
講師：寺岡　幸之助（元高校体育教諭）

多目的ホール

13：30～15：00

2026年3月15日（日）

楽しく学べる　お金の勉強会　入門編

申込受付中！
・みんな資産運用はしているが、まだ自分は出来ていない・・・
・世間は、貯蓄から投資へ、何からどう手を付ければいいのか悩んでいるそんな方にオススメです！！
内容
①資産運用の重要性と基礎知識
②NISA を始める方法と過去の実績
③私たちが手にする今の年金額と将来の年金対策について
定員：20名
参加費：無料
講師：渡川　伸悟（メットライフ生命保険株式会社）
★当日は、楽しい時間となるように、美味しい洋菓子とお茶を用意しておりますのでお気軽にお越しください！★

多目的ホール

10：30～11：30

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