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教室

腸と脳が元気になるヨガ・呼吸

腸ほぐしでお腹回りスッキリ!
首肩・足腰・目・頭など、お悩みに合わせたブレイン体操で
脳がスッキリ!体が固くても大丈夫。男女・年齢問いません。

指導者

講師:岩田郁子
ブレイントレーナー(指導歴16年)
睡眠クオリティ指導士

日時

8月13日(水)
8月27日(水)
時間:10:30~11:40
場所:さらら仁川北館3階の和室

連絡先
0797-86-0191
メール
公式LINEでもお申込みできます。

開館時間

施設利用時間
9:00~21:00
申込受付時間
9:00~20:00
休館日
年末年始(12/29~1/3)

お知らせ

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