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教室

姿勢改善スタジオVivamente

大人女性のためのセルフメンテナンス
年齢を重ねても楽しくいきいきと暮らせる体づくりを
姿勢改善アドバイザーがサポートします!
骨格や筋肉の動きに少し意識を向けて姿勢を改善するだけで、
体調は大きく変わります。
みなさまの姿勢の癖を確認し、ピラティスに基づいて姿勢改善のポイントをお伝えします。ご自分のペースで無理なく体を動かして、正しい姿勢で元気に楽しく毎日を過ごせるようになりましょう!

指導者

姿勢改善アドバイザー ゆり

日時

第2・第4火曜日
各日11:00~12:00
参加費¥1,000

連絡先
090-1592-5365
メール
studio.vivamente@gmail.com

開館時間

施設利用時間
9:00~21:00
申込受付時間
9:00~20:00
休館日
年末年始(12/29~1/3)

お知らせ

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