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イベント情報

2026年3月22日(日)

走る土台を育てよう!親子で始める 体幹×走り方教室

満員となりました。申込受付は終了いたしました。
~遊びながら速くなる!親子で楽しくカラダづくり〜
低学年のうちに育てたい“走りの土台”を、体幹トレーニングと走り方の基本で学ぶ1日教室です。姿勢づくりやバランス力、腕ふり・脚の運びを指導者がやさしくサポート。運動が苦手なお子さまでも安心して参加でき、お家でも続けられる体幹トレで走る力をさらに伸ばせます。

対象:5歳~小学3年生の親子ペア(3月22日時点での学年)
定員:12組
参加費:500円
持ち物:上履き・水分補給用飲み物・タオル
講師:寺岡 幸之助 (元高校体育教諭)

ピピアめふ1 4階 ライトスポーツルーム

13:30~15:00

拡大チラシ

満員となりました。申込受付は終了いたしました。

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